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Team NeuroTrackerX.
28 luglio 2022
3 fatti cerebrali neuroscientifici che ti lasceranno a bocca aperta!

Tre fatti straordinari sul tuo cervello che rivelano perché è così sorprendente.

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Kartika Kanishka
22 luglio 2022
Tecniche di tempra corporea per elevate prestazioni fisiche

La tempra corporea può essere uno dei migliori modi emergenti per contribuire a migliorare la forza e ridurre i rischi di infortuni: scopri i dettagli qui.

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Pedro Gormaz
30 giugno 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 5 – Concentrazione

L'allenatore internazionale Pedro Gormaz spiega quanto siano essenziali la concentrazione e l'attenzione mentale per diventare un campione.

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Team NeuroTrackerX.
24 giugno 2022
6 esperti rivelano 6 diversi modi per applicare NeuroTracker

Scopri affascinanti approfondimenti da 6 leader del pensiero in diversi campi su applicazioni Vanguard di NeuroTracker.

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Team NeuroTrackerX.
16 giugno 2022
6 blog utili per il know-how di NeuroTracker

Dalla comprensione delle "soglie di velocità" fino all'allenamento avanzato a doppia attività, ecco la nostra selezione di 6 guide di blog per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua formazione NeuroTracker .

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Pedro Gormaz
14 giugno 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 4 – Preparazione

L'allenatore internazionale Pedro Gormaz rivela perché integrare l'allenamento mente-corpo sotto reale pressione è fondamentale per la preparazione alla competizione.

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Team NeuroTrackerX.
27 maggio 2022
Il potere e la gloria – Nuovo libro di Mick Clegg

L'allenatore che ha contribuito a trasformare Ronaldo nel più grande, condivide per la prima volta più di un decennio di affascinanti intuizioni lavorando all'interno della squadra sportiva più famosa del mondo.

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Scrittori ospiti
16 maggio 2022
Gli effetti del training cognitivo a breve e lungo termine negli adolescenti

Scopri perché i benefici dell'allenamento cognitivo non riguardano solo l'invecchiamento attivo.

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6 maggio 2022
I colpi di testa influiscono più del cervello dei calciatori?

Scopri come anche lievi colpi ripetuti alla testa nel calcio possono influenzare la funzione cognitiva, il controllo motorio e i rischi di infortuni.

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Pedro Gormaz
4 maggio 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 3 – Pressione

L'allenatore internazionale di taekwondo e specialista delle prestazioni mentali Pedro Gormaz rivela le metodologie di allenamento che gli atleti possono utilizzare per superare le pressioni della competizione sportiva.

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Taylor Snowden
22 aprile 2022
Aumentare le reazioni spontanee nel nuoto – a livello cognitivo!

Una nuova affascinante ricerca con nuotatori ad alte prestazioni rivela come l’allenamento cognitivo si trasferisce a reazioni di immersione più rapide.

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Carol Williams
14 aprile 2022
6 consigli utili per fare la valigia per il tuo viaggio

Ottieni il massimo dai tuoi viaggi con questi semplici consigli di preparazione.

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Carol Williams
7 aprile 2022
6 motivi per utilizzare il CBD per alleviare il dolore articolare

Stai cercando di alleviare le articolazioni doloranti o infiammate? Allora scopri perché il CBD può essere l'antidoto naturale ideale per te.

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Scrittori ospiti
1 aprile 2022
6 semplici modi per reimpostare il ciclo del sonno

Scopri come prestare un po' di attenzione al tuo ritmo circadiano e ottimizzare l'ambiente in cui dormi può riportarti all'abitudine di un sonno di alta qualità.

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Scrittori ospiti
24 marzo 2022
5 consigli sulla cura di sé per il benessere nel 2022

Prendersi cura della propria salute e del proprio benessere nel 2022 è più importante che mai. Dai un'occhiata a questi semplici consigli sullo stile di vita per prenderti cura del tuo benessere.

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Scrittori ospiti
18 marzo 2022
7 consigli per migliorare le prestazioni atletiche

Dalla corretta alimentazione alle tecniche di rilascio miofasciale, dai un'occhiata a questi 7 suggerimenti per aiutarti ad allenarti come un atleta professionista.

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Pedro Gormaz
10 marzo 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 2 – Infortuni

Scopri perché gli infortuni fisici influiscono anche sulle dimensioni cognitive della prestazione e come superarli.

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3 marzo 2022
Training percettivo-cognitivo nello sport: la performance deve reinventarsi?

L'allenatore sportivo professionista Philippe Arnau rivela perché allenare la dimensione mentale dello sport produce vantaggi unici.

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Brigitte Lehoux
24 febbraio 2022
ADHD e stress familiare

Brigitte Lehoux, autrice del blog Grieving Maman, condivide le sfide quotidiane della convivenza con l'ADHD e 10 ragioni per cui l'ADHD aumenta lo stress familiare.

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Pedro Gormaz
17 febbraio 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 1 - Esecuzione

L'allenatore internazionale e specialista delle prestazioni mentali Pedro Gormaz svela i segreti essenziali del successo sportivo.

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Scrittori ospiti
11 febbraio 2022
Cinque consigli sulla salute per gestire l'ansia da disturbo da stress post-traumatico

Il 70% degli adulti sperimenta almeno un trauma grave nella propria vita che può manifestarsi in un disturbo da stress post-traumatico. Scopri alcuni stili di vita chiave per aiutare a gestire questa condizione sorprendentemente comune.

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