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Carol Williams

Carol è un'analista dei contenuti approfondita e meticolosa. Si impegna nell'apprendimento continuo e si concentra sulla condivisione di idee e tecniche apprese dalle sue esperienze. È una scrittrice appassionata che ama scrivere di salute e benessere. Scrive in modo conciso in modo che le informazioni siano utili a tutti.

Carol Williams
23 giugno 2021
Tecnologia digitale: come ci tiene agganciati

Le nostre vite stanno diventando sempre più dipendenti dalle ultime tecnologie, scopri i rischi della dipendenza dai nostri dispositivi digitali connessi e come evitarli.

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Carol Williams
12 maggio 2021
CBD e coronavirus: 6 fatti strabilianti che devi sapere

La ricerca sta mostrando le numerose ragioni per cui il CBD è un nobile compagno nella lotta contro il COVID-19 e le sfide del confinamento.

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Carol Williams
7 ottobre 2021
Salute del cervello: 4 modi per aumentare il tuo potenziale cognitivo

Abitudini di vita positive contribuiscono a un funzionamento cognitivo sano. Scopri 4 semplici consigli qui.

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Carol Williams
14 ottobre 2021
6 modi in cui viaggiare ha un impatto positivo sulla tua vita quotidiana

Scopri perché viaggiare può far bene sia alla mente che al corpo.

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Carol Williams
29 ottobre 2021
6 gadget sanitari utili che dovresti conoscere per il 2022

Scopri i gadget sanitari essenziali da utilizzare nella vita di tutti i giorni.

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Carol Williams
24 settembre 2021
6 consigli che gli atleti dovrebbero sapere prima di una partita

Impara alcune strategie utili per ottimizzare le prestazioni della concorrenza.

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Carol Williams
7 aprile 2022
6 motivi per utilizzare il CBD per alleviare il dolore articolare

Stai cercando di alleviare le articolazioni doloranti o infiammate? Allora scopri perché il CBD può essere l'antidoto naturale ideale per te.

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Carol Williams
2 luglio 2021
6 effetti positivi della tecnologia nel rendere la vita più facile

Dall'Internet delle cose all'accesso all'istruzione, scopri come la tecnologia sta potenziando le nostre vite nel 21° secolo.

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Carol Williams
14 aprile 2022
6 consigli utili per fare la valigia per il tuo viaggio

Ottieni il massimo dai tuoi viaggi con questi semplici consigli di preparazione.

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Carol Williams
21 ottobre 2021
6 abitudini per favorire una buona salute mentale e fisica

Il benessere fisico e quello psicologico vanno di pari passo, dai un'occhiata ad alcuni consigli di stile di vita per prenderti cura di entrambi.

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5 modi per monitorare e gestire i rischi di attacchi informatici

Non devi essere esperto di tecnologia per proteggerti online: scopri 5 consigli utili per gestire facilmente la tua sicurezza digitale personale.

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Carol Williams
9 giugno 2021
5 tipi di esercizi che stimolano la neurogenesi

Dalla danza allo yoga, ecco diversi esercizi particolarmente utili per far crescere nuovi neuroni.

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Carol Williams
22 settembre 2021
4 consigli efficaci per stabilire i tuoi obiettivi di fitness e raggiungerli

Queste semplici tecniche di autoregolamentazione ti aiuteranno a stimolare la tua motivazione all'esercizio.

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