Le aziende di tutto il mondo stanno sfruttando appieno il potenziale del cervello

Per valutare le capacità di apprendimento delle popolazioni di atleti d'élite rispetto agli atleti amatoriali e agli studenti universitari non atleti tramite una valutazione di allenamento cognitivo neutrale (NeuroTracker).

Sono stati valutati 308 partecipanti completando 15 sessioni distribuite NeuroTracker , raggruppati come segue: 102 atleti professionisti d'élite (NHL, EPL e Top 14 Rugby), 173 atleti non professionisti d'élite NCAA e 33 studenti universitari non atleti.

I risultati hanno mostrato una netta distinzione tra il livello di prestazione atletica e le corrispondenti capacità mentali fondamentali per l'apprendimento di un compito impegnativo, astratto e dinamico. Gli atleti d'élite hanno mostrato valori di base iniziali significativamente più elevati rispetto agli altri gruppi, insieme a tassi di apprendimento sostanzialmente superiori. Anche gli atleti d'élite non professionisti hanno mostrato tassi di apprendimento significativamente più elevati rispetto al gruppo dei non atleti. Per la prima volta, queste evidenze suggeriscono che una caratteristica distintiva degli atleti professionisti d'élite è la loro abilità di apprendimento percettivo-cognitivo, associata a livelli insolitamente elevati di neuroplasticità, e che NeuroTracker è uno strumento sensibile per la valutazione oggettiva di queste capacità.

Verificare se la memoria di lavoro nelle forze armate canadesi può essere migliorata con l'addestramento remoto non supervisionato NeuroTracker come strumento pratico per migliorare le prestazioni.

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66 soldati delle Forze Armate canadesi sono stati assegnati in modo casuale al training NeuroTracker (30 sessioni in due settimane), al training Dual n-back o a un gruppo di controllo passivo. La capacità di memoria di lavoro verbale e matriciale è stata valutata prima e dopo il training, insieme alla valutazione multitasking della Multi-Attribute Task Battery: MATB-II.

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Entrambi i gruppi attivi hanno migliorato i compiti di allenamento, con un miglioramento del 10-50% nelle misure di memoria di lavoro post-allenamento. Non è stato riscontrato alcun trasferimento significativo nella valutazione multitasking MATB-II.

Questo rapporto di caso ha cercato di esaminare in dettaglio gli effetti di un programma di intervento combinato (NeuroTracker e Memory Training) per il recupero della memoria e delle funzioni attentive in un individuo anziano.

Un uomo sano di 80 anni con frequenti disturbi della memoria è stato sottoposto a 32 sessioni di NeuroTracker in modalità Sustain nell'arco di 12 mesi, insieme a un allenamento della memoria basato su strategie mnemoniche apprese consapevolmente. Il paziente ha completato una robusta batteria di test pre-medio-post-allenamento su memoria, qualità della vita e stress.

Nella fase di post-valutazione, l'allenamento si è dimostrato efficace per migliorare l'attenzione sostenuta e alternata, con una flessibilità cognitiva superiore alla media. Le valutazioni relative all'accuratezza della memoria e alla velocità di elaborazione hanno mostrato una curva in costante aumento. Sono stati evidenti miglioramenti nell'attenzione autopercepita, nella memoria, nella qualità della vita e nell'autostima. È stata osservata una riduzione dei sintomi da stress con miglioramenti misurati in ambito fisico, psicologico e ambientale. I punteggi NeuroTracker hanno mostrato una curva crescente durante tutto il programma di allenamento. Sulla base dei risultati del case report, i ricercatori hanno suggerito che tali programmi di allenamento cognitivo dovrebbero essere resi disponibili nelle istituzioni private e pubbliche per l'assistenza agli anziani, al fine di migliorare la qualità della vita e ritardare i segni della senilità durante il processo di invecchiamento.

Indagare se l'assunzione di carne bovina e di nutrienti correlati alla carne bovina possa spiegare la varianza nelle prestazioni cognitive visive nelle giovani donne.

52 donne in età universitaria hanno eseguito 15 sessioni NeuroTracker nell'arco di 15 giorni con abitudini alimentari normali, come studio preliminare. Successivamente, 80 donne in età universitaria sono state randomizzate in uno studio RCT a un hamburger di manzo o vegetariano al giorno e hanno consumato 1 hamburger al giorno per 30 giorni, e valutate con NeuroTracker.

Nello studio preliminare, livelli più elevati di ferro, colesterolo, colina, arginina e vitamine del gruppo B erano tutti significativamente associati a punteggi NeuroTracker più elevati. Nello studio RCT, il gruppo che consumava carne di manzo ha mostrato punteggi NeuroTracker medi più elevati. I ricercatori suggeriscono che un maggiore apporto di nutrienti associati alla carne di manzo possa migliorare le prestazioni cognitive visive nelle donne in età universitaria.

Esaminare il ruolo della memoria di lavoro e dell'attenzione visiva nel monitoraggio delle competenze in diversi sport.

Sono stati condotti due esperimenti. Nell'esperimento 1 (solo valutazione), 31 atleti esperti, uomini e donne, sono stati divisi in sport ad alto e basso tracciamento, ad esempio calcio vs nuoto. Hanno completato 3 blocchi di valutazione (9 prove ciascuno) del compito MOT 2D di Jardine e Seiffert, utilizzando 2, 3 e 4 bersagli a velocità fisse lenta, media e veloce. Il comportamento di eye tracking è stato registrato durante il compito. Nell'esperimento 2, 36 partecipanti (simili all'esperimento 1) sono stati divisi in un gruppo di controllo e uno attivo. Prima e dopo l'allenamento, entrambi i gruppi hanno completato la stessa valutazione MOT 2D con eye tracking, nonché 2 tipi di valutazioni della memoria di lavoro n-back (richieste visive e uditive combinate). Il gruppo attivo ha completato un intervento di allenamento di 4 sessioni NeuroTracker (20 prove ciascuno), utilizzando regolazioni adattive della velocità, mentre i controlli non lo hanno fatto.

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Nell'Esperimento 1, l'analisi dei dati di eye tracking ha rivelato che dirigere lo sguardo verso il centro dello schermo era una strategia utile per ottenere prestazioni di tracciamento più elevate. Gli sport ad alto tracciamento hanno mostrato prestazioni di tracciamento complessivamente superiori. Nell'Esperimento 2, il gruppo attivo ha riscontrato un notevole miglioramento sia nei punteggi NeuroTracker che nelle prestazioni della memoria di lavoro dopo l'allenamento, incluso un aumento del 35% dell'accuratezza della memoria di lavoro. L'allenamento si è anche tradotto in un miglioramento significativo delle prestazioni nella valutazione MOT 2D. I controlli non hanno mostrato cambiamenti significativi nelle valutazioni pre-post.

Per indagare l'"ipotesi del cervello egoista", secondo cui il cervello dà priorità al proprio fabbisogno di glucosio rispetto a quello degli organi periferici, come i muscoli scheletrici, utilizzando valutazioni individuali e a doppio compito con NeuroTracker ed esercizi su un cicloergometro.

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32 partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a un gruppo senza priorità, a uno con priorità cognitiva (concentrato sul compito NeuroTracker ) o a uno con priorità fisica (concentrato sul compito fisico). NeuroTracker e un cicloergometro sono stati utilizzati per misurare rispettivamente le prestazioni cognitive e fisiche. I partecipanti hanno completato 5 valutazioni: 2 cognitive, 1 di VO2 max previsto e 1 doppio compito. Durante il doppio compito, i partecipanti hanno completato 3 sessioni NeuroTracker , pedalando su un cicloergometro. Il cicloergometro è stato modificato per rimuovere le richieste di equilibrio, isolando le richieste aerobiche.

I risultati hanno rivelato che il gruppo con priorità fisica ha ottenuto prestazioni al cicloergometro significativamente più elevate rispetto al gruppo con priorità cognitiva. Tuttavia, le prestazioni fisiche complessive sono rimaste relativamente stabili durante le valutazioni fisiche e del doppio compito. Tutti i gruppi hanno riscontrato miglioramenti nei punteggi di velocità di tracciamento visivo con il progredire dello studio. Non sono state trovate prove a supporto dell'ipotesi del cervello egoista durante l'esecuzione del doppio compito; al contrario, i risultati potrebbero indicare un effetto di eccitazione dovuto all'esercizio fisico, che migliora le prestazioni NeuroTracker rispetto a quelle del singolo compito.

Indagare la relazione tra funzioni esecutive e abilità fisiche nei calciatori d'élite giovani e adulti.

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172 calciatori d'élite (di età compresa tra 12 e 34 anni) sono stati valutati con NeuroTracker, valutando la capacità di memoria di lavoro, la flessibilità cognitiva e l'inibizione. Un'altra serie di test ha misurato le prestazioni di resistenza, gli esercizi intensi ripetuti e la massima prestazione anaerobica.

I risultati NeuroTracker sono risultati significativamente correlati con la capacità di sprint sui 30 metri e con i salti contromovimento. Sono state riscontrate moderate correlazioni tra la capacità di memoria di lavoro e la flessibilità cognitiva con le prestazioni di sprint e la capacità di salto, e l'inibizione con esercizi intensi e ripetuti. Nel complesso, i risultati hanno indicato che lo sprint anaerobico e il salto sono più strettamente correlati alle capacità cognitive rispetto ad altre abilità fisiche.

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Confrontare l'efficienza di apprendimento del 3D-MOT (NeuroTracker) con il 2D-MOT e verificare se la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) può riflettere eventuali vantaggi.

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Ventisei calciatrici Under 15 hanno completato i test MOT 2D e 3D, invertendo l'ordine per metà delle partecipanti. Le misurazioni della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) sono state registrate in tempo reale durante l'allenamento.

Le calciatrici hanno mostrato una maggiore efficienza di apprendimento nel compito 3D-MOT rispetto al 2D-MOT. L'analisi HRV ha rivelato che l'allenamento presentava una certa stimolazione associata all'induzione di stati di flusso in 2D, ma che questo effetto era significativamente maggiore con il 3D-MOT. I ricercatori hanno concluso che questo studio evidenzia il ruolo dell'esperienza di flusso nell'utilità e nell'applicabilità del 3D-MOT nel calcio.

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Indagare l'influenza dell'assunzione di cibo e del sonno degli atleti di eSport sulle prestazioni cognitive e sulle capacità di apprendimento misurate da NeuroTracker.

119 atleti di eSport hanno completato una rigorosa serie di valutazioni nell'arco di un periodo di 8-10 giorni. Il programma includeva una serie completa di 8 questionari di autovalutazione, un registro di dieta, assunzione di liquidi e colore delle urine, un monitoraggio biometrico continuo della frequenza cardiaca e della qualità del sonno e 20 sessioni di NeuroTracker distribuite nel periodo.

La qualità media del sonno è risultata compresa tra disturbi del sonno moderati e gravi e la maggior parte dei partecipanti non ha soddisfatto le linee guida USDA per numerosi nutrienti chiave, oltre a superare le raccomandazioni per colesterolo, sodio e grassi saturi. I valori basali NeuroTracker sono migliorati in media di circa il 50% entro la fine delle 20 sessioni (simili a quelli degli atleti d'élite). Le prestazioni migliori NeuroTracker sono state fortemente correlate a un sonno migliore e a migliori abitudini alimentari e, in particolare, il consumo dell'apporto proteico raccomandato è stato strettamente correlato a un aumento dei tassi di apprendimento.