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Qual è la differenza tra i bravi atleti e le vere grandi star dello sport come Matt Ryan , Cristiano Ronaldo e Steph Curry ? Hanno tutti una grande visione sportiva e la scienza dello sport se ne è accorta. per la visione sportiva, o " neurovisione ", ha avuto un grande successo negli ultimi anni e molti allenatori professionisti lo vedono come la prossima frontiera nel miglioramento delle prestazioni. Ma cos’è l’allenamento per la visione sportiva, perché sta diventando così popolare e qual è la scienza alla base di come aumenta la consapevolezza situazionale e il processo decisionale? Ecco 3 blog chiave per rispondere a queste domande e aiutarti a ottenere informazioni in pochi minuti.
Una miscela di optometria, allenamento per la visione sportiva e allenamento del cervello, l'approccio della neurovisione è un nuovo modo sofisticato per migliorare le prestazioni atletiche. Questo blog tratta le nozioni di base e come applicarle agli atleti professionisti.
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Allo stesso modo in cui un atleta migliora le prestazioni sportive allenando il corpo alla forza e alla resistenza, le abilità visive possono essere migliorate e potenziate attraverso un’ampia gamma di tecniche di condizionamento. Questo blog spiega come i principi chiave vengono applicati dagli specialisti e perché i benefici stanno facendo evolvere atleti d'élite di nuovo calibro.
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La consapevolezza della situazione è fondamentale per prendere decisioni vincenti sotto pressione. Negli sport frenetici, se riesci a prendere decisioni efficienti e precise basate sulla tua elaborazione visiva, allora non puoi letteralmente competere. Questo speciale in due parti copre innanzitutto i principi concettuali e le neuroscienze alla base di questo approccio, quindi approfondisce il motivo per cui la visione periferica è un fattore di prestazione così critico.
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Ci auguriamo che tu abbia trovato questo blog approfondito. Se sei interessato anche a come applicare NeuroTracker per l'allenamento per la visione sportiva, dai un'occhiata al nostro NeuroTracker 101 come ottimo punto di partenza.
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Scopri come potenziare le abilità cognitive fondamentali utilizzate nella guida da corsa.
Scopri come espandere le tue tecniche di allenamento per migliorare le prestazioni sul ghiaccio.
Scopri come elevare le tue prestazioni tennistiche attraverso strategie mirate di allenamento neurofisico.
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