Allenamento del cervello per una migliore memoria di lavoro

La memoria di lavoro consente di elaborare più cose in un momento, fungendo da base per molte attività cognitive quotidiane. Ti consente di:

• Archivia temporaneamente le informazioni : conserva dettagli come indicazioni stradali, attività o punti chiave di una riunione.
• Elabora le informazioni in modo efficiente : risolvi i problemi e prendi decisioni informate in tempo reale.
• Esegui più attività : mantieni accessibili i dati rilevanti mentre li manipoli per eseguire decisioni o azioni complesse.

La forte memoria di lavoro è cruciale per il successo negli accademici, nel lavoro e nella vita quotidiana. NeuroTracker ottimizza queste abilità, migliorando l'efficienza cognitiva complessiva.

Perché migliorare la memoria di lavoro?

Una memoria di lavoro debole può portare a sfide come:

• Sentirsi sopraffatti quando accadono più cose contemporaneamente.
• Difficoltà nel multitasking o nella risoluzione di problemi complessi.
• Affaticamento mentale quando si gestiscono compiti prolungati o impegnativi.

Il programma sostenuto dalla ricerca di NeuroTrackeraiuta a superare questi ostacoli, migliorando la memoria di lavoro e aumentando le prestazioni mentali.

La prospettiva di Carole Leduc sul miglioramento cognitivo

L'allenamento di monitoraggio multiplo 3D di NeuroTracker(MOT) è stato esplorato per il suo potenziale per migliorare la memoria di lavoro, in quanto sfida gli utenti a tracciare più oggetti in movimento, coinvolgendo l'elaborazione visuospaziale, l'attenzione e la conservazione della memoria. Gli utenti NeuroTracker hanno riportato una migliore messa a fuoco e flessibilità cognitiva, rafforzando il suo impatto sull'elaborazione mentale.

• Aumentare la capacità di memoria di lavoro : la ricerca mostra miglioramenti significativi in ​​parole, matrice e campata visiva dopo 10 sessioni NeuroTracker , con dimensioni di effetti medi a grandi.
• Rafforzare l'attenzione e il collegamento della memoria : gli studi indicano che la memoria di lavoro e l'attenzione visiva sono strettamente legate, con un aumento del 35% della precisione della memoria di lavoro osservata dopo NeuroTracker .
• Benefici cognitivi nelle popolazioni di invecchiamento : uno studio pilota ha scoperto che la combinazione dell'allenamento della memoria con gli stimoli visuospaziali 3D ha portato a miglioramenti nella velocità di elaborazione e l'attenzione prolungata negli anziani. Gli utenti hanno notato vantaggi simili nel mantenimento della concentrazione su periodi prolungati.

Questi risultati indicano che l'addestramento MOT 3D di NeuroTrackerpotrebbe supportare la memoria di lavoro e la funzione cognitiva generale tra diverse popolazioni, tra cui i professionisti delle forze dell'ordine.

NeuroTracker migliora la memoria di lavoro: guarda la scienza in azione