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Una nuova ricerca sulle menti degli atleti di eSport ha rivelato che incontrano una vasta gamma di fattori di stress psicologico quando gareggiano in tornei professionistici. Ciò mette le prestazioni nel dominio informatico alla pari con le pressioni mentali sperimentate dai giocatori professionisti di calcio e rugby. Aggiungendosi al nuovo ma in rapida crescita della scienza degli eSport, questo studio aggiunge un altro livello di equivalenza tra gli eSport e gli sport tradizionali. Qui approfondiremo ciò che ha rivelato la ricerca.
Pubblicato sull'International Journal of Gaming and Computer-Mediated Simulations , i ricercatori dell'Università di Chichester si sono concentrati sui professionisti di eSport d'élite che gareggiano nelle principali gare di Counter Strike Focolaio di ricerca, l'Università di Chichester ha attualmente una laurea in eSports BA (Hons) in scienza dei giochi.
I ricercatori hanno studiato i fattori di stress che i giocatori di alto livello devono affrontare e le strategie di coping associate che usano per affrontarli, qualcosa di mai studiato prima. Hanno utilizzato interviste approfondite basate sulla psicologia con analisi deduttive per scavare nelle menti dei cyber-atleti, confrontando i risultati con ricerche simili negli sport professionistici.
Sono stati scoperti 51 diversi tipi di fattori di stress psicologico derivanti dal gioco competitivo. Alcuni degli ovvi fattori di stress includevano il fatto di trovarsi sul grande palco in mezzo al ruggito di folle enormi o di milioni di spettatori online, così come tutta l’attenzione e le interviste dei media che ne conseguivano.
Ma piuttosto che questi fattori esterni, erano più significative le fonti interne di stress. In particolare ciò includeva le pressioni sui volti all'interno della squadra. Ad esempio, quando ci si trova di fronte a un muro, le interruzioni nelle comunicazioni potrebbero far sì che i giocatori diventino eccessivamente aggressivi tra loro o semplicemente si escludano a vicenda. Questo effetto è stato amplificato quando gli obiettivi della squadra sono stati divisi a causa di opinioni strategiche diverse.
Proprio come negli sport tradizionali, anche nei giochi eSports come DOTA 2 , Counter-Strike o Starcraft 2 può avere conseguenze drammaticamente negative. Con i montepremi sempre più consistenti di oggi, tali errori possono letteralmente costare a un giocatore e ai suoi compagni di squadra decine di milioni di dollari . La pressione aggiuntiva è che le star degli eSport tendono ad avere alti tassi di burnout con carriere estremamente brevi, in genere vanno in pensione poco più che ventenni.
La conclusione è che le star degli eSport avrebbero molto di cui parlare se incontrassero star dello sport come Ronaldo, Steph Curry o Tom Brady.
Per la prima volta i professionisti degli eSports hanno discusso in dettaglio i loro metodi per far fronte alle pressioni delle principali competizioni. Queste strategie rientravano in quattro categorie.
Regolazione emotiva : utilizzo di tecniche di autoregolazione come il controllo della respirazione e il rilassamento, fino ad affermazioni positive come "possiamo vincere" quando il gioco si fa duro.
Gestione dei problemi : utilizzo delle comunicazioni intra-squadra dopo le partite per fare il debriefing, rivedere cosa è successo e risolvere i problemi della squadra.
Metodi di approccio : definire e delegare chiaramente i ruoli e le responsabilità dei giocatori e ottenere il massimo dai ritiri di squadra.
Strategie di evitamento : tentare consapevolmente di ridurre al minimo l’impatto di fattori di stress come i problemi di comunicazione della squadra durante il calore della competizione.
Il membro del gruppo di ricerca, il dottor Phil Birch, ha commentato l'importanza dei risultati.
"Abbiamo scoperto che i giocatori sono esposti a uno stress significativo quando competono in competizioni di alto livello. Isolando questi fattori di stress, possiamo aiutare i giocatori di eSport a sviluppare strategie di coping efficaci per affrontare tali fattori di stress e ottimizzare le prestazioni mentre giocano ai massimi livelli."
Con l’esplosione di popolarità degli eSport negli ultimi anni, l’industria dei giochi professionistici ha intrapreso molti passi per professionalizzare le prestazioni al livello degli sport d’élite. In particolare, ciò ha incluso le esigenze fisiche degli eSport, compresa l’alimentazione e il fitness.
La prossima tendenza è quella a livello di prestazione mentale, motivo per cui i training camp di eSports assomigliano sempre più a strutture di scienza dello sport. Come puoi vedere qui, ciò include l'uso di NeuroTracker e altre tecnologie di allenamento cognitivo.
Questa nuova ricerca mostra che l’ambito psicologico è altrettanto importante, fornendo un altro parallelo con gli sport tradizionali. Rob Black, Direttore operativo di ESL, la società leader mondiale nel settore degli eSport, ha dichiarato:
"Come settore sappiamo da molto tempo che i fattori di stress sui giocatori di alto livello possono influenzare negativamente le loro prestazioni. Questo studio lo dimostra e rafforza ciò che diciamo da anni. Ulteriori sviluppi sono necessari in questo settore, e questo sarà fondamentale per garantire che il numero di giocatori professionisti continui a crescere in tutto il mondo."
Se sei interessato a saperne di più sul nuovo fenomeno degli eSport, dai un'occhiata a questa raccolta di blog.
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Riferimento allo studio: Matthew J. Smith, Phil DJ Birch, Dave Bright. Identificazione dei fattori di stress e strategie di coping dei concorrenti di eSport d'élite. Giornale internazionale di giochi e simulazioni mediate dal computer, 2019; 11 (2): 22 DOI: 10.4018/IJGCMS.2019040102
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