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Il tennis non è solo un gioco di abilità e resistenza fisica; è un gioco mentale come nessun altro sport al mondo. Ecco un ottimo esempio delle avversità che i giocatori affrontano sul grande palco e della loro capacità di rimanere concentrati e sopportare le pressioni mentali del gioco può cambiare radicalmente i risultati di una partita in un istante. Durante le semifinali degli US Open 2011, Novak Djokovic, sotto 3-5 nel quinto set, ha salvato due match point contro Roger Federer con un incredibile dritto vincente, per mettere in scena una fantastica rimonta, prenotare il suo biglietto per la finale e vincere il suo quarto Grande Slam.

Consapevolezza e concentrazione nel gioco del tennis sono fondamentali per anticipare dove il tuo avversario colpirà la palla e quando attaccare la rete, ad esempio. Migliorare il posizionamento attraverso l'allenamento cognitivo può aiutare un giocatore ad arrivare alla palla e dettare sia il gioco che il ritmo del gioco. Scavare in profondità per superare l'esaurimento fisico quando si gioca la finale degli Australian Open per 5 ore e 53 minuti e giocare la finale di singolo più lunga nella storia dell'era Open non significa solo essere in ottima forma fisica, ma riguarda anche forza mentale e capacità di prendere decisioni cruciali in campo. La finale dell'Australian Open tra Novak Djokovic e Rafa Nadal ha messo in mostra la capacità di due grandi rivali di rimanere al top del loro gioco mentale.

Come allenare il tuo cervello può aiutarti a raggiungere il successo

La tecnologia di allenamento cognitivo allena il cervello per diventare adattabile in situazioni complesse. Migliorando, un giocatore di tennis può concentrarsi sul posizionamento del campo e su come anticipare il tiro di un avversario. Roger Federer è un maestro nel lanciare i suoi avversari fuori guardia usando una moltitudine di colpi di trucco come il suo famoso attacco da corsa di Roger Federer, soprannominato Sabre, che consiste nel correre per colpire un ritorno in servizio. La complessità del tiro di Federer può essere contrastata in un ambiente simulato che innesca il cervello a concentrarsi sul completamento di compiti difficili, come nel caso di NeuroTracker.

Il tennis ha sempre incorporato metodologie di allenamento innovative per aumentare il ritmo e la qualità del gioco. Di fronte a un servizio a 130 miglia all'ora da 75 piedi di distanza, le abilità acute per la percezione visiva possono aiutarti a prevedere il percorso della palla da tennis gialla. NeuroTracker può aiutare nella reazione percettiva e negli aspetti della reazione cognitiva del gioco, in altre parole, nel posizionamento per restituire un rapido servizio in gioco.

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