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L'hockey è uno degli sport in più rapida evoluzione sulla terra. I giocatori devono seguire il movimento velocissimo del disco e prevedere dove andranno i loro compagni di squadra e gli avversari man mano che il gioco si sviluppa. Ciò richiede calcoli complessi di velocità e strategia al volo.
Allora come puoi migliorare la tua capacità di vedere le giocate mentre si sviluppano e prevedere la giocata successiva? È qui che entra in gioco l'allenamento cognitivo. È importante rimanere nella massima forma fisica in modo da poter competere al massimo potenziale. Lo stesso vale per il tuo cervello. Il cervello umano è capace di imprese considerevoli e allenarlo per adattarsi alle complicate esigenze dell'hockey è un modo per migliorare considerevolmente il tuo gioco.
Storicamente, gli allenatori hanno fatto affidamento sugli scrimmage per riprodurre le situazioni di gioco e migliorare le capacità cognitive per le prestazioni di gioco. Ora c'è anche una palestra per il tuo cervello. NeuroTracker utilizza un ambiente 3D all'avanguardia e un software di tracciamento di oggetti multipli per aumentare la concentrazione e il processo decisionale degli atleti. Solitamente in sessioni di meno di 10 minuti e non meno di due volte a settimana. L'efficienza dell'allenamento è sorprendente, poiché sfrutta la "plasticità cerebrale", ovvero la capacità del cervello di apprendere e adattarsi. ( Vedi ricerca qui )
Elaborando meglio le informazioni visive, puoi prendere decisioni migliori. Ci si può aspettare che l'allenamento con NeuroTracker ti aiuti ad affinare meglio il disco mentre stai al passo con i giocatori intorno a te.
Esercitarsi nella nuova modalità di consapevolezza tattica fornisce aumenti ancora maggiori nella percezione dell'input visivo. Con le immagini di situazioni di gioco della vita reale in movimento, puoi facilmente tradurre le simulazioni di NeuroTracker in reali abilità di gioco. Questo importante "beneficio traslazionale" è stato dimostrato in recenti ricerche scientifiche.
Nell'addestramento di base del NeuroTracker, viene chiesto di seguire obiettivi specifici all'interno di un gruppo, tipicamente quattro sfere su otto. Nella modalità di consapevolezza tattica, il carico cognitivo viene aumentato sostanzialmente presentando situazioni complesse e richiedendo al soggetto di prendere una decisione strategica, il tutto mentre il soggetto segue gli obiettivi di livello base. È mentalmente estenuante, anche in sessioni brevi, ma quella sensazione è il risultato del duro lavoro del tuo cervello per assimilare il nuovo apprendimento. Ciò non solo porta a un miglioramento molto rapido, ma è un approccio teoricamente ideale anche per sviluppare la resistenza mentale, che è essenziale per evitare quei gol nel finale, così comunemente visti nell'hockey o nel calcio, legati alla stanchezza del giocatore.
Allenare il cervello a rispondere rapidamente a tali stimoli visivi sta rapidamente diventando una caratteristica regolare delle principali organizzazioni professionali di tutto il mondo. Sapere dove essere e quando essere lì, sulla base di segnali visivi e una migliore comprensione di dove si sta muovendo il gioco, è la caratteristica dei giocatori che si distinguono.
Che tu sia un difensore o un portiere, è vitale elaborare la tempesta in arrivo di una corsa da uomo strano. Come centro o ala, essere in grado di vedere gli schemi che si sviluppano in un forecheck ad alta pressione è fondamentale per aprire il contropiede.
La modalità di consapevolezza tattica in NeuroTracker è progettata proprio per questo. Questa integrazione di un allenamento cognitivo astratto più fondamentale con scenari decisionali specifici fornisce un approccio completo all’allenamento prestazionale.
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NeuroTrackerX è un programma di allenamento cognitivo progettato per valutare e migliorare le prestazioni mentali.
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