Benvenuti nei servizi di ricerca e strategia di oggi, nel ritmo frenetico.
Con celebrazioni come Halloween e Día de los Muertos ( Giorno dei Morti ), è il momento ideale per dedicarsi a tutte le cose inquietanti e orribili e onorare i morti. Halloween, in particolare, è perfetto se stai cercando quella carica da uno spavento che ti induce alla paura. Fantasmi, folletti, film spaventosi, costumi da zombie... fa tutto parte dell'agenda! Forse hai trascorso Halloween recuperando The Walking Dead o American Horror Story ? O forse ti sei avventurato in una casa infestata?
Qualunque siano i tuoi gusti, di fronte a situazioni da brivido, il tuo cervello entra in lotta o fuga . Questa modalità è un meccanismo di sopravvivenza primitivo, in cui il tuo corpo subisce una risposta allo stress a una minaccia percepita nell'ambiente circostante. In origine, questa reazione emergeva da anni di tentativi degli antenati di aggirare i predatori e sfuggire al pericolo. Al giorno d’oggi, tuttavia, è più comune per noi provare questi sentimenti in risposta a minacce mentali. È più probabile che queste minacce causino disagio psicologico anziché danneggiarci fisicamente.
L' amigdala è ciò che gestisce la nostra risposta di lotta o fuga. È la parte del nostro cervello coinvolta nell'esperienza delle emozioni e parte integrante dell'elaborazione della paura. Tuttavia, non è in grado di distinguere una minaccia fisica da una mentale. Quindi, mentre le mani sudate e l’ansia possono avere più senso di fronte a un leone affamato, possono anche manifestarsi in scenari indesiderabili come durante colloqui di lavoro o film spaventosi.
Molte prove supportano il coinvolgimento dell’amigdala nell’elaborazione della paura. Ad esempio, in uno studio , questa regione del cervello è stata completamente rimossa nei ratti. Di conseguenza, questi ratti non mostravano più comportamenti di paura o di evitamento nei confronti del loro nemico numero uno: il gatto.
Quando guardi un film dell'orrore, l'improvvisa apparizione del grottesco cattivo agisce come uno stimolo e attiverà un segnale nella tua amigdala. In risposta a una minaccia percepita, rilascia una sostanza chimica nel cervello chiamata glutammato . La sostanza chimica agisce su altre due regioni del cervello. Il primo segnale viene inviato in profondità alla base del cervello, in un’area chiamata mesencefalo.
Sfortunatamente, abbiamo poco controllo su quest’area. Ci fa saltare o congelare involontariamente, il che non è l'ideale se hai una ciotola di popcorn in grembo. Il secondo segnale viene inviato all’ipotalamo, una sezione del cervello responsabile della produzione degli ormoni. L' ipotalamo attiva il nostro sistema nervoso autonomo, ed è così che inizia a entrare in azione il nostro istinto di lotta o fuga. Di conseguenza, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca aumentano e l'adrenalina e la dopamina (l'ormone della ricompensa del cervello) vengono pompate in tutto il corpo. . Questi ormoni aiutano il nostro corpo a prepararsi per la lotta o la corsa della nostra vita, motivo per cui ti senti così elettrizzato ogni volta che hai paura.
Vi siete mai chiesti, però, perché alcune persone sembrano apprezzare i film horror più di altri? O forse perché alcune persone gravitano verso sport estremi o attività rischiose? Sembra che alcuni individui godano di queste esperienze di paura e della fretta che le accompagna più di altri. Perché? Beh, potrebbe essere dovuto a differenze di fondo nella chimica del cervello. Alla Vanderbilt University , ad esempio, è stato rivelato che le risposte chimiche differivano nei gruppi di persone di fronte a situazioni elettrizzanti. Sebbene la dopamina venga rilasciata in risposta a situazioni spaventose o elettrizzanti, in alcuni individui il cervello non ha un “freno” sul rilascio e sulla ricaptazione della dopamina nel cervello.
Di conseguenza, sperimentano più gratificazione e piacere in situazioni inquietanti o rischiose e livelli ancora più elevati di dopamina nel cervello. Questo spiega perché alcuni di noi si rannicchiano per la paura alla semplice menzione degli zombi , mentre altri provano farfalle di eccitazione. Allora, hai ancora paura delle cose che si scontrano di notte?
Benvenuti nei servizi di ricerca e strategia di oggi, nel ritmo frenetico.
Ecco alcune affascinanti scoperte neuroscientifiche sul cervello umano che potresti non conoscere.
Una varietà di approcci di ricerca NeuroTracker hanno portato ad alcune informazioni affascinanti su come il cervello influenza le prestazioni e il benessere umani
Ottieni una panoramica dei test progettati per decodificare il funzionamento della tua materia grigia.
Il sistema di allenamento cognitivo numero 1 più scientificamente convalidato al mondo. Basato su 20 anni di ricerca nel campo delle neuroscienze da parte delle principali autorità nei loro campi. Migliora il tuo cervello e le tue prestazioni.
