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Alcuni NeuroTracker integrano la valutazione e l'allenamento nei loro servizi da oltre un decennio, scoprendo modi unici per sfruttarli al meglio in base alle esigenze dei loro clienti. Ecco 5 preziosi consigli di esperti di performance e benessere con una lunga esperienza, che rivelano come ottimizzare NeuroTracker per le diverse esigenze individuali. Se desideri approfondire l'argomento, consulta anche i link ai loro blog nella sezione "Angolo degli Esperti".
Maxime Chevrier è il fondatore dei Synapse Plus in Quebec, nonché consulente di psicologia dello sport e professore di psicologia.
''Una delle cose che ho scoperto è che quando uso NeuroTracker con i clienti è molto più facile interagire con loro in modo significativo, soprattutto con i bambini. Si apre molto del loro interesse, dal punto di vista di chi li utilizza, su come funziona realmente la loro mente. Allo stesso modo, nel corso degli anni ho scoperto che NeuroTracker è un buon indicatore del modo in cui le persone reagiscono in situazioni di vita reale. Ad esempio, se si sentono frustrati o infastiditi per aver saltato tre prove di fila durante una sessione, allora è così che tendono a reagire in generale. Questo lo rende un ottimo modo per ottenere informazioni su come le persone reagiscono alle sfide che affrontano nella vita quotidiana e, cosa ancora più importante, quando i cambiamenti di mentalità avvengono nel tempo.
Utilizzo molti strumenti neuropsicologici che testano varie componenti della cognizione, come l'attenzione, la memoria di lavoro e così via, il che è ottimo quando si vogliono isolare determinate funzioni cerebrali. Tuttavia, il rovescio della medaglia è che non riusciamo a capire come si integrino effettivamente in modo funzionale. Al contrario, una cosa che apprezzo molto di NeuroTracker è che attiva molte funzioni diverse in tutto il cervello, richiedendone l'integrazione ad alto livello. È piuttosto unico in questo senso e, come psicologo clinico, è davvero utile poter mettere insieme tutti i pezzi per vedere come un paziente sta progredendo nel complesso. Fa anche una grande differenza quando si vuole sapere quanto bene una persona sta rispondendo alle esigenze del mondo reale.''
Blog Angolo degli Esperti: Il percorso di un medico con NeuroTracker
Il dott. Richard Hoctin-Boes, OD, è un esperto specialista in neuro-optometria e visione sportiva proveniente dai Paesi Bassi, nonché direttore dei eye4vison .
''Il nostro primo passo è sempre una valutazione approfondita dello spettro delle capacità visive di ogni individuo. Invece di chiederci se l'allenamento della vista sia efficace per un dato individuo, ci chiediamo come possiamo renderlo il più efficace possibile per lui. Per questo motivo offriamo ad atleti e allenatori una visione completa delle capacità visive e cognitive che valutiamo.
Da lì, personalizziamo il programma di allenamento, adattandolo sia alle esigenze individuali, sia ai suoi attuali punti di forza e di debolezza. Così come le esigenze fisiche variano nei diversi sport, lo stesso vale per le esigenze visive e cognitive (anche se la maggior parte degli allenatori raramente ne tiene conto). Ecco un esempio di confronto di come le esigenze visive variano da uno sport all'altro.
Ecco perché abbiamo elaborato con cura programmi specifici che ottimizzano l'allenamento in base alle esigenze di specifici sport o posizioni sul campo o sul ghiaccio, che costituiscono i nostri programmi eye4Sport.
In generale, i maggiori miglioramenti ottenuti con l'allenamento tendono a riguardare la percezione della profondità e della velocità, la reazione e la concentrazione, la focalizzazione, la coordinazione occhio-mano e la consapevolezza periferica, che possiamo dimostrare essere nettamente migliorate. Inoltre, gli atleti riscontrano comunemente miglioramenti nel mantenimento della consapevolezza situazionale sotto le pressioni di una competizione ad alta pressione, consentendo loro di prendere decisioni più accurate ed eseguire le azioni corrette in situazioni complesse più rapidamente.''
Blog Angolo degli Esperti: L'allenamento della vista nello sport non è solo per gli atleti
MILLER Consulting si impegna ad aiutare le persone a migliorare dell'1% ogni giorno verso i propri obiettivi e lo sviluppo a lungo termine.
''Con le pressioni degli sport ultra-competitivi di oggi, gli infortuni sono inevitabili. All'inizio di un infortunio prolungato, un atleta teme la perdita di forma fisica e l'atrofia muscolare. Tuttavia, la preoccupazione principale rimane la lucidità e la prontezza di gioco. Tuttavia, con la recente svolta nell'allenamento cognitivo, è proprio qui che l'allenamento mentale dovrebbe essere integrato nella riabilitazione di un atleta. L'allenamento mentale può fare un'enorme differenza nel tempo.
Uno dei nostri casi di successo è stato quello di un giocatore di basket. Sapeva di dover prendersi diversi mesi di pausa e che non avrebbe potuto allenarsi per un'intera estate. Si è unito a noi fin dall'inizio. Dopo alcuni mesi sulla piattaforma, invece della tipica sensazione di fatica mentale nel tenere il passo con la partita, ha scoperto che la sua visione in campo era migliorata, superando i suoi massimi livelli di forma fisica. Era più consapevole dell'azione di gioco, più attento ai dettagli e reagiva più rapidamente agli avversari. Da due anni utilizza regolarmente NeuroTracker con MILLER Consulting.
Inoltre, ci sono atleti che lottano con gli effetti collaterali delle commozioni cerebrali. Hanno seguito tutta la riabilitazione con osteopati, fisioterapisti e così via nella speranza di ottenere l'autorizzazione a tornare in campo. Una volta ottenuto il via libera, la maggior parte di loro si sente ancora diversa da come era prima. Ci vuole molto più tempo per elaborare le informazioni, mancano di fiducia in se stessi e, in generale, si sentono disperati e non vedono l'ora di tornare a essere come prima.
Con questi atleti iniziamo da livelli molto bassi, con una sola palla in movimento per quattro secondi (1T 4S), poi, quando pronti, passiamo a due bersagli per sei secondi (2T 6S), e via via fino a raggiungere soglie di velocità decenti con 4 bersagli in movimento per 8 secondi. Abbiamo allenato pugili in situazioni simili, e hanno notato davvero la differenza dopo solo poche settimane sulla piattaforma.''
Blog Experts Corner: superare i limiti con l'allenamento mentale
Il Dott. Roman Velasquez sfrutta la sua esperienza come neuroscienziato neurobiologico interpersonale e il dottorato in leadership come "allenatore per le prestazioni cerebrali negli sport da combattimento", specializzandosi in quello che lui definisce un approccio "neurocognitivo negli sport da combattimento" alle prestazioni nelle MMA.
''Dalla mia ricerca e dalla mia esperienza personale, posso dire che c'è una neurotecnologia che si distingue davvero. NeuroTracker è un software di tracciamento 3D di oggetti multipli, ed è stata la funzione principale di tutta la formazione che svolgiamo. Ci sono diverse buone ragioni per questo.
Vantaggio di Specificità - NeuroTracker è un software meraviglioso perché offre tantissimi modi di utilizzare i programmi. Questo ci permette di adottare un approccio unico nel personalizzare il condizionamento mentale di ogni singolo atleta che alleniamo. I nostri combattenti lo adorano.
Metriche neurocognitive : l'allenamento con questa tecnologia richiede l'integrazione di un'ampia gamma di abilità cognitive di alto livello , direttamente rilevanti per le prestazioni nel mondo reale. Questo ci fornisce un'ottima misura delle capacità mentali integrate di un atleta, che possiamo confrontare con le capacità fisiche. Grazie alla specificità del software, possiamo poi valutare aspetti come le sottocomponenti dell'attenzione. Con metriche dettagliate su specifici punti di forza e di debolezza cognitivi, possiamo adattare di conseguenza i protocolli di allenamento dell'atleta.
Carico cognitivo di soglia – NeuroTrackereccellono nel spingere un atleta al limite delle proprie capacità mentali. In primo luogo, questo ci permette di sviluppare rapidamente i circuiti neurali fondamentali per le prestazioni in gara. In secondo luogo, possiamo abituare i combattenti alle intense richieste mentali che affrontano durante i combattimenti, in modo che siano resilienti sotto pressione, anche se non hanno l'esperienza di un veterano.
Metodologie a doppio compito : NeuroTracker funziona in modo eccellente quando compiti di allenamento aggiuntivi nelle sessioni. Ad esempio, eseguendo esercizi di sequenze di combattimento contemporaneamente al NeuroTracking, o con altre neurotecnologie come l'allenamento basato su decisioni reattive con sensori di movimento a luce. Questo è un altro motivo per cui possiamo adattare l'allenamento in modo molto preciso alle esigenze prestazionali di ogni atleta.
Resistenza neurocognitiva : come dimostrato da ricerche condotte su giocatori di rugby d'élite, questa forma di allenamento può ridurre drasticamente la perdita di consapevolezza situazionale che si verifica tipicamente in stati di forte affaticamento. Poiché l'esito delle competizioni sportive si decide generalmente quando gli atleti raggiungono i limiti della propria resistenza mentale, questo tipo di preparazione offre un grande vantaggio competitivo.
Intervento per il benessere : lavorando a stretto contatto con i combattenti, non solo si impara ad apprezzare enormemente la loro abilità atletica, ma si prende anche coscienza del pesante tributo che questo sport può imporre alla loro salute mentale. Con questo metodo possiamo potenziare la neuroplasticità e la capacità del cervello di autoripararsi regolarmente, oltre a utilizzare NeuroTracker per monitorare costantemente lo stato cognitivo di un combattente.
Per questi motivi, integriamo NeuroTracker non solo in ogni sessione, ma anche in momenti specifici durante ciascuna sessione. Questo ci permette di stimolare l'attivazione neurale e lo sviluppo di una vera e propria mentalità orientata alla performance. È inoltre uno strumento di allenamento estremamente flessibile. Sarebbe fantastico vedere livello esemplare sul mercato
Blog Experts Corner: la rivoluzione neurocognitiva dello sport sta arrivando!
Con una formazione accademica in biologia e psicologia, Julien Southon è uno specialista in abilità visive, cognitive e motorie per le prestazioni sportive ed eSport ed è il fondatore di Sport Your Brain.
"Ciò che rende particolarmente innovativo il nostro approccio con i Alpine F1 Esports sono i nostri programmi di allenamento per i piloti, che vengono elaborati e sviluppati sulla base delle più recenti ricerche e pubblicazioni scientifiche nel campo delle neuroscienze cognitive e della psicologia dello sport."
Utilizziamo tecnologie all'avanguardia come NeuroTrackerper aiutare i piloti a guadagnare quei pochi millesimi di secondo che fanno la differenza tra un podio e un quarto posto. Come potete vedere qui, la tecnologia si adatta perfettamente all'ambiente delle simulazioni di gara, rendendola facile da usare come riscaldamento pre-allenamento o pre-gara per preparare il cervello cognitivamente su richiesta.
Come team emergente, abbiamo ottenuto un successo fenomenale nel selezionare e far crescere piloti di livello relativamente basso, trasformandoli in piloti di livello mondiale, il che ci ha permesso di lottare per il podio con team di vertice come Mercedes. Per questo motivo, al management di Alpine F1 eSports è stato chiesto di presentare a team di gara reali a Le Mans 2021, per condividere come l'utilizzo di tecnologie come NeuroTracker abbia permesso al team di raggiungere risultati ben superiori alle proprie aspettative.''
Blog Experts Corner: perché gli eSport di F1 stanno trasformando il potenziale atletico
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Scopri gli straordinari risultati ottenuti da un bambino di 11 anni grazie all'allenamento NeuroTracker , sia nello sport che nello studio.
Un nuovo studio controllato dimostra che l'allenamento a distanza con NeuroTrackerX ha migliorato le prestazioni attentive e l'attività cerebrale alfa frontale nei giocatori di calcio universitari.
Una spiegazione di un quadro strutturato per la creazione di abitudini per le routine cognitive, che enfatizza coerenza, responsabilità e sostenibilità a lungo termine.
NeuroTracker è uno dei sistemi di allenamento cognitivo più ampiamente studiati, utilizzato in tutto il mondo nello sport d'élite, nell'esercito e in contesti di performance umana. Basato su 20 anni di ricerca neuroscientifica.
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