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Le prestazioni umane abbracciano un ampio spettro di abilità, che non vengono utilizzate solo nelle attività professionali, ma nella nostra vita quotidiana. Nei due blog precedenti di questa serie in tre parti, abbiamo esaminato gli studi NeuroTracker che hanno rivelato come valutare e migliorare le . In questa terza parte andremo oltre l'ambito sportivo per vedere come l'allenamento con NeuroTracker può migliorare le prestazioni umane in modi sorprendentemente diversi. Diamo un'occhiata a tre studi che dimostrano che NeuroTracker fa la differenza nelle prestazioni degli anziani, degli studenti con difficoltà di apprendimento e del personale militare.
Il naturale processo di invecchiamento comporta tipicamente un declino di alcune capacità cognitive. La ricerca ha dimostrato che una di queste abilità è la percezione biologica del movimento (BMP). Questa abilità mentale ci consente di interpretare il linguaggio del corpo monitorando più segnali di movimento umano contemporaneamente. Ad esempio, per evitare di urtare gli altri quando si attraversa una strada trafficata, il cervello elaborerà dinamicamente segnali come la direzione dello sguardo di una persona, l'angolo del piede, l'oscillazione della mano e l'allineamento dell'anca. Nel loro insieme questi ti aiutano a decidere se sorpassare una persona a sinistra o a destra, per evitare una collisione.
Per le persone anziane, questo tipo di elaborazione cognitiva è generalmente carente, con conseguente mancanza di capacità di leggere BMP a distanze di 4 metri o meno. I ricercatori del Faubert Lab hanno ipotizzato che il tracciamento di oggetti multipli in 3D potrebbe potenzialmente allenare le risorse mentali utilizzate nel BMP. Per questo motivo hanno messo alla prova NeuroTracker per vedere se l’allenamento potesse trasferirsi ad una migliore percezione del movimento umano.
Gli anziani sani (circa 68 anni) sono stati formati su 15 sessioni di NeuroTracker nell'arco di 5 settimane. Prima e dopo l'allenamento, sono stati valutati su una serie di test BMP 3D simulati scientificamente. Questi test hanno misurato la capacità dei partecipanti di giudicare la direzione in cui cammina una persona, sia a diverse distanze che con angoli percettivi.
Un gruppo di controllo non ha mostrato alcun cambiamento nelle valutazioni BMP quando è stato ripetuto 5 settimane dopo il test iniziale. Al contrario, il gruppo addestrato al NeuroTracker ha sperimentato un’elaborazione notevolmente migliorata del BMP a distanze ravvicinate (4 m). Lo studio ha rivelato un chiaro e positivo trasferimento dell'allenamento percettivo-cognitivo sulla capacità degli anziani di leggere il movimento umano a distanza ravvicinata.
La mancanza di capacità di leggere il linguaggio del corpo degli altri a distanza ravvicinata rende gli anziani vulnerabili a collisioni e lesioni fisiche. La paura di tali incidenti può anche incidere negativamente sulla qualità della vita, portando ad esempio gli anziani ad evitare di attraversare strade trafficate o di visitare i centri commerciali. Inoltre, il BMP è necessario per interpretare la comunicazione attraverso il linguaggio del corpo e quindi potrebbe influenzare le relazioni sociali. Questo studio ha dimostrato che gli anziani possono riacquistare capacità cognitive perdute che sono socialmente rilevanti nella vita di tutti i giorni. Inoltre, queste capacità possono essere ripristinate a livelli normali con solo poche ore di allenamento distribuito con NeuroTracker.
Tutti gli studenti sono vulnerabili alle distrazioni che possono influenzare la loro capacità di prestare attenzione alle informazioni rilevanti in classe. L’attenzione influenza direttamente la relazione tra intelligenza e rendimento scolastico. Per i bambini con difficoltà di apprendimento, le sfide legate al prestare attenzione rappresentano importanti ostacoli durante tutta la loro istruzione scolastica. Una coppia di ricercatori specializzati nel campo dell'apprendimento ha posto la domanda: "Le capacità fondamentali di attenzione potrebbero essere migliorate con l'allenamento cognitivo?" Per scoprirlo, hanno intrapreso un ampio studio NeuroTracker per studenti con una gamma di diverse capacità di apprendimento.
È stato svolto un programma di formazione NeuroTracker di 15 sessioni nell'arco di 5 settimane con 129 studenti. Sono state inoltre impartite 5 settimane di allenamento con placebo utilizzando un puzzle game di tipo matematico. La metà degli studenti ha eseguito l'allenamento con placebo prima dell'allenamento con NeuroTracker e l'altra metà lo ha eseguito dopo l'allenamento con NeuroTracker. Gli studenti hanno effettuato valutazioni neuropsicologiche pre e post standardizzate per ciascun programma di formazione di 5 settimane. Questi test hanno consentito misurazioni scientifiche delle principali capacità di attenzione degli studenti.
Per entrambi i gruppi, il training con placebo non ha avuto alcun impatto sulle capacità di attenzione. Per la formazione vera e propria con NeuroTracker, gli studenti hanno mostrato capacità di apprendimento sorprendentemente forti, con un miglioramento medio del compito del 43%. Per quanto riguarda le misurazioni dell’attenzione, gli studenti di entrambi i gruppi hanno riscontrato miglioramenti significativi nei punteggi, che rappresentano miglioramenti in diverse aree fondamentali dell’attenzione. Inoltre, i punteggi iniziali di NeuroTracker erano correlati in modo significativo con le misure del QI degli studenti, suggerendo che la capacità di eseguire NeuroTracker è legata all'intelligenza in questa popolazione.
Nel complesso lo studio ha dimostrato che la formazione con NeuroTracker può essere un modo efficace per allenare l’attenzione e migliorare i risultati scolastici per gli studenti con difficoltà di attenzione. I ricercatori hanno anche riferito che a livello pratico, hanno trovato NeuroTracker un metodo di allenamento accessibile e adattabile per i bambini. Ha anche migliorato i risultati in classe. Lo stratega dell'istruzione Dwayne Matthews ha riassunto le implicazioni della ricerca.
“NeuroTracker è un esempio pertinente di tecnologia con il potenziale di cambiare il modo in cui promuoviamo la crescita accademica… ha dimostrato che il trasferimento della formazione porta a guadagni significativi nelle capacità di apprendimento fondamentali”.
La capacità della memoria di lavoro è stata ampiamente collegata alle prestazioni in compiti cognitivi di alto livello. Essendo un'abilità cognitiva che si applica ampiamente alle esigenze del servizio militare, le forze armate canadesi hanno cercato un modo per sviluppare le capacità di memoria di lavoro del personale militare. Data la necessità di uno strumento pratico che potesse essere implementato su larga scala, hanno arruolato uno psicologo militare per indagare se NeuroTracker potesse svolgere il lavoro con un tempo di intervento minimo.
I soldati delle forze armate canadesi sono stati prima testati su tre compiti di durata della memoria di lavoro: durata verbale, durata della matrice e durata visiva, stabilendo una misura di base per ciascun test. I partecipanti sono stati poi distribuiti in tre gruppi.
Alla fine delle due settimane sono stati ripetuti gli stessi test di memoria di lavoro.
Per il gruppo addestrato con NeuroTracker, le soglie di velocità sono aumentate considerevolmente nel corso delle 10 sessioni. Ciò ha prodotto un chiaro trasferimento ai miglioramenti nella durata delle parole della memoria di lavoro, nella durata della matrice e nella durata visiva, con dimensioni degli effetti da medie a grandi. Al contrario, le misurazioni della memoria di lavoro dei gruppi di controllo sono rimaste le stesse in entrambi i set di test.
Il ricercatore capo ha concluso che un breve periodo di addestramento con NeuroTracker può aumentare le capacità di memoria di lavoro del personale militare. Si trattava di un risultato drammatico considerando che il tempo di addestramento di ciascun soldato era di soli sessanta minuti in totale. Inoltre, poiché la memoria di lavoro è migliorata costantemente in tutti i test, è stato suggerito che l’allenamento con NeuroTracker abbia potenziato le capacità di memoria di lavoro a un livello fondamentale.
In termini di implementazione pratica, NeuroTracker ha superato a pieni voti, principalmente grazie al fatto che,
Per questi motivi, è ora in corso uno studio più ampio utilizzando NeuroTracker Remote . Questa volta i soldati canadesi si addestreranno a distanza utilizzando la versione basata su browser di NeuroTracker. Ciò potrebbe portare a un modo altamente conveniente per addestrare le prestazioni dei soldati.
Questi studi rappresentano 3 esempi specifici di trasferimento del NeuroTracker alle prestazioni umane. Tuttavia, altri studi pubblicati e in corso mostrano benefici in diverse popolazioni. Se sei interessato alla ricerca NeuroTracker, puoi trovare i riassunti degli studi qui.
E se te li sei persi, puoi leggere i blog precedenti di questa serie qui:
3 modi in cui NeuroTracker valuta le prestazioni sportive
3 modi in cui NeuroTracker si trasferisce alle prestazioni sportive
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Consulta la nostra guida pratica per navigare nella finestra basata sui dati di NeuroTracker nel cervello.
Dai un'occhiata a rare ricerche sugli effetti di trasferimento dell'allenamento cognitivo alle prestazioni sportive professionistiche.
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