Suggerimenti per i formatori NeuroTracker - la prima sessione

Che si tratti di coach, trainer, medici, operatori sanitari o anche solo di chi vuole presentare NeuroTracker a un amico, ecco alcuni suggerimenti chiave per ottenere il massimo da ogni sessione di allenamento. Vedremo come presentare i nuovi utenti alla loro prima sessione e alcuni suggerimenti sul feedback.

Comprendere le esigenze di prestazione

Soprattutto per gli allenatori che vogliono far muovere i primi passi con i nuovi utenti, è una buona idea porre alcune domande di base come queste.

• Quali sono i tuoi obiettivi a breve e lungo termine?
• Conosci qualche punto di forza o di debolezza specifico?
• Quanto tempo vorresti dedicare all'allenamento ogni settimana?
• Ci sono competenze o compiti specifici in cui vorresti migliorare?

Questo tipo di domande può aiutarti a comprendere la prospettiva e gli obiettivi dei tuoi utenti. Questo ti aiuterà a capire quale tipo di programma di formazione ti porterà al percorso più rapido verso il miglioramento.

Dare una prospettiva

Ricorda che NeuroTracker potrebbe sembrare un metodo di allenamento piuttosto strano e astratto. Invece di limitarsi a guardare palline che rimbalzano su uno schermo 3D, introdurre adeguatamente un nuovo utente ad alcuni concetti generali su NeuroTracker catturerà il suo interesse. Quindi, prima di iniziare una sessione, dovresti sempre introdurre alcuni concetti di alto livello. Questi possono includere cose come:

• Perché NeuroTracker è uno strumento all'avanguardia per le neuroscienze
• Perché le migliori squadre sportive del mondo lo usano
• Perché il 3D è importante
• Quali saranno i principali vantaggi per le loro prestazioni
• Cosa comporta un programma di formazione
• Perché la vista è così importante nello sport
• Come anche piccole quantità di allenamento nel tempo possano avere grandi impatti.

Dedicare qualche minuto a questi punti aiuterà l'utente a comprendere il potenziale della formazione, dal suo punto di vista.

Iniziare

Poco prima di iniziare la prima sessione, è consigliabile eseguire alcune prove pratiche o una rapida dimostrazione prima di iniziare l'allenamento vero e proprio. Questo è importante perché se i bambini non capiscono bene cosa fare, questo potrebbe influenzare il risultato di base, che è fondamentale per personalizzare l'allenamento in base al loro percorso di sviluppo.

Alcune istruzioni importanti da seguire durante la demo dovrebbero rendere l'attività estremamente chiara e richiederanno solo uno o due minuti per essere eseguite.

1. Tieni gli occhi concentrati sul punto centrale
2. Distribuisci e mantieni la tua attenzione mentale sugli obiettivi evidenziati
3. Identifica quegli stessi obiettivi quando smettono di muoversi: se non sei sicuro, dai semplicemente la tua ipotesi migliore
4. Preparati a cambiare velocità a ogni prova: la sessione si adatterà al tuo livello di prestazione.

Usare la barra spaziatrice per mettere in pausa la sessione renderà più semplice spiegare questi punti in piccole parti, un passaggio alla volta, e rispondere a eventuali domande. In pochissimo tempo il tuo utente sarà pronto ad affrontare la sua prima sessione.

Procedi pure e falli partire. Assicurati di parlare il meno possibile e cerca di ridurre al minimo qualsiasi altra potenziale distrazione intorno a loro. La prima sessione è un passo importante e, indipendentemente dalla velocità, NeuroTracker inizierà rapidamente a sollecitare l'attenzione dell'utente a livelli soglia.

Esaminando il risultato

Dal punto di vista del feedback continuo, la fine della prima sessione è probabilmente il momento più critico del feedback che darai mai ai tuoi utenti. E poiché non hanno mai fatto nulla di simile prima, per alcuni è un momento spaventoso in cui si preoccuperanno di cosa dica effettivamente su di loro. Le domande frequenti sono: Ho fatto bene? Cosa dovrei aspettarmi o fare? È importante specificare che, sebbene esistano dati normativi, l'obiettivo è confrontare i propri risultati, nient'altro.

Il punteggio è una rappresentazione diretta della velocità limite alla quale un individuo può eseguire il NeuroTracking. Se un utente sente o sa che il suo punteggio è basso, è molto importante mettere le cose in prospettiva. Ci sono tre aspetti chiave da considerare.

• Innanzitutto, sono necessarie 3 sedute per stabilire una misurazione iniziale NeuroTracker , o un valore di riferimento. Quindi, che la prima seduta sia un punteggio alto o basso, è importante prenderla con le pinze.
• In secondo luogo, l'obiettivo principale è vedere miglioramenti nel tempo, e anche una base di partenza iniziale non sarà sufficiente a prevedere il reale potenziale di apprendimento. L'allenamento nel tempo porterà rapidi miglioramenti e, con NeuroTracker, il cielo è il limite!
• In terzo luogo, anche per gli utenti con un livello di base molto basso, non ci sono cattive notizie. Significa semplicemente che c'è molto di più da ottenere dai benefici di NeuroTracker : immaginate cosa significherebbe ottenere enormi miglioramenti nella concentrazione e nella consapevolezza mentale.

Questo è un buon momento per tornare agli obiettivi di prestazione del tuo utente: ad esempio, con un calciatore, i miglioramenti derivanti dall'allenamento NeuroTracker potrebbero tradursi nella capacità di individuare più facilmente le migliori opzioni di passaggio quando si ha la palla. Speriamo che le cose vadano a buon fine con il tuo utente e che sia motivato a raccogliere i frutti del programma di allenamento che gli proporrai.

Non perdetevi il prossimo articolo di questa serie in tre parti, in cui parleremo della gestione delle sessioni, dell'impostazione dei programmi di allenamento e di come fornire un feedback continuo e di qualità. Per ora, se volete saperne di più sulle NeuroTracker , potete consultare il link qui sotto o contattarmi per maggiori dettagli qui.

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