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Un nuovo studio del laboratorio di neuropsicologia dell’Università Ben-Gurion del Negev, guidato dal dottor Noga Cohen, ha dimostrato che alcuni allenamenti cognitivi possono aiutare il cervello a regolare le emozioni negative.
Come parte dello studio, 26 volontari sono stati monitorati prima e dopo molteplici sessioni di allenamento cognitivo computerizzato che utilizzavano la risonanza magnetica funzionale (fMRI). Il compito principale dei partecipanti era identificare la direzione di una freccia bersaglio tra le tante che la circondano. I partecipanti che hanno completato la versione intensa del training hanno mostrato una ridotta attivazione dell'amigdala, una regione del cervello coinvolta nelle emozioni negative.
"Questi risultati sono i primi a dimostrare che l'allenamento non emotivo che migliora la capacità di ignorare le informazioni irrilevanti può comportare una riduzione delle reazioni cerebrali agli eventi emotivi e alterare le connessioni cerebrali", ha affermato il dottor Noga Cohen.
In futuro, la possibilità di avere un software di training cognitivo di questo tipo potrebbe portare ad aiutare le persone che soffrono di depressione o ansia.
(Fonte: ScienceDaily.com )
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