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Un nuovo studio del laboratorio di neuropsicologia dell'Università Ben-Gurion del Negev, guidato dalla Dott.ssa Noga Cohen, ha dimostrato che un certo allenamento cognitivo può aiutare il cervello a regolare le emozioni negative.
Nell'ambito dello studio, 26 volontari sono stati monitorati prima e dopo diverse sessioni di allenamento cognitivo computerizzato che utilizzavano la risonanza magnetica funzionale (fMRI). Il compito principale dei partecipanti era identificare la direzione di una freccia bersaglio tra le tante che la circondavano. I partecipanti che hanno completato la versione intensiva dell'allenamento hanno mostrato una ridotta attivazione dell'amigdala, una regione del cervello coinvolta nelle emozioni negative.
"Questi risultati sono i primi a dimostrare che un allenamento non emotivo che migliora la capacità di ignorare le informazioni irrilevanti può portare a una riduzione delle reazioni cerebrali agli eventi emotivi e ad alterare le connessioni cerebrali", ha affermato il dott. Noga Cohen.
In futuro, la possibilità di disporre di un software di allenamento cognitivo di questo tipo potrebbe portare ad aiutare le persone che soffrono di depressione o ansia.
(Fonte: ScienceDaily.com)
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