Allenamento del cervello per il rugby

Il rugby è uno sport intenso e ad alto contenuto che richiede ai giocatori di mantenere la concentrazione, la consapevolezza situazionale e il rapido processo decisionale anche sotto estrema affaticamento fisico. Ecco come l'allenamento NeuroTracker può supportare queste capacità cognitive essenziali.

1. Mantenere la consapevolezza della situazione sotto affaticamento: nelle fasi successive di una partita di rugby, le capacità cognitive e la consapevolezza della situazione dei giocatori tendono a diminuire a causa dell'affaticamento fisico. Ciò può portare a cali di concentrazione e tempi di reazione più lenti, rendendo i giocatori più vulnerabili ai contrasti e riducendo l’efficace coordinamento della squadra.
2. Tracciamento di più oggetti in movimento: i giocatori di rugby devono tenere traccia contemporaneamente dei compagni di squadra, degli avversari e della palla. Questa capacità di tracciamento di più oggetti è fondamentale sia per il gioco offensivo che per quello difensivo, poiché consente ai giocatori di identificare le lacune nella difesa o anticipare i contrasti.
3. Processo decisionale rapido in scenari ad alta pressione: durante una partita di rugby, i giocatori spesso prendono decisioni in frazioni di secondo se passare, correre o calciare il pallone, spesso mentre vengono inseguiti da vicino dagli avversari.
4. Consapevolezza spaziale e anticipazione: i giocatori hanno bisogno di un'acuta consapevolezza spaziale per muoversi in campo, identificare opportunità di gol e posizionarsi in modo efficace, sia nel gioco aperto che nei calci piazzati.

NeuroTracker Training equipaggia i giocatori di rugby con la resistenza cognitiva per rimanere acuti anche sotto la fatica, insieme a un miglioramento del monitoraggio multi-oggetto e della consapevolezza situazionale. Questi miglioramenti si traducono in un migliore processo decisionale, una ridotta vulnerabilità agli errori e prestazioni più forti, specialmente nei momenti finali intensi di una partita.

Il team di rugby in Inghilterra prova NeuroTracker!

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NeuroTracker mi ha aiutato a recuperare la mia visione sportiva e raddoppiare la mia attenzione: Florian Cazenave

• NeuroTracker è progettato per migliorare le capacità cognitive che possono contribuire a migliori prestazioni nel rugby, uno sport che richiede rapido processo decisionale, consapevolezza spaziale e resilienza mentale sostenuta in condizioni fisicamente intense. La ricerca ha scoperto che un precedente allenamento percettivo-cognitivo può aiutare i giocatori di rugby a mantenere la nitidezza mentale anche quando si verificano affaticamento fisico acuto, un fattore chiave in situazioni di gioco ad alta pressione.
• La consapevolezza spaziale è un'altra abilità critica nel rugby, influenzando la capacità di un giocatore di tracciare compagni di squadra e avversari mentre eseguono movimenti precisi ad alta velocità. Gli studi suggeriscono che la consapevolezza spaziale è collegata a prestazioni di corsa di intensità moderata , indicando che le capacità cognitive possono svolgere un ruolo nell'efficienza del movimento e nel posizionamento durante una partita.

I giocatori di rugby hanno detto che l'allenamento cognitivo come NeuroTracker li aiuta a rimanere mentalmente affilati anche nelle fasi successive di una partita in cui inizia la fatica. Molti hanno notato miglioramenti nella loro consapevolezza spaziale, permettendo loro di leggere meglio il gioco e rendere più veloce, decisioni più accurate sotto pressione.