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L'allenamento visivo e gli atleti d'élite

Ces dernières années, on a réalisé l'importance grandissante de l'entrainement visuel. Gli atleti di alto livello salvano il fatto che tutti quanti sono necessari per andare in palestra, il loro cerveau è anche necessario per la pratica. La sfida principale resta da poter accedere a un programma di ricerca scientifica che consente di verificare risultati concreti. È stato dato l'orario di lavoro agli atleti d'élite, un aspetto cruciale da considerare almeno il tempo necessario per effettuare questi esercizi.

Il guardiano dell'étoile Braden Holtby, delle capitali di Washington, ha incorporato l'allenamento visivo nella sua routine. Questo allenamento aiuta gli atleti a perfezionare le loro abilità al fine di diventare migliori interpreti, nel gioco come nella vita di tutti i giorni. Gli sportivi devono prendere decisioni in poche frazioni di secondo. La capacità del loro cerveau di trattare le informazioni visive, è di dire la velocità nel riconoscere gli scenari, quindi è essenziale per il successo. NeuroTracker ha dimostrato che ha un impatto diretto sul miglioramento della velocità nel trattare le informazioni visive del cervello.

Perché alcuni giocatori sono migliori di altri?

Il NeuroTracker aiuta anche la visione del gioco. Un atleta deve analizzare rapidamente la situazione intorno a lui per identificare le opportunità e i pericoli. Noti per esempio i vincitori degli 8 ultimi trofei Norris, diplomati ai migliori difensori della LNH: Nicklas Lidstrom (2 foglie), Duncan Keith (2 foglie), Erik Karlsson (2 foglie), così come PK Subban e Zdeno Chara, una volta Chacun. Tutti loro partecipano a un profilo in comune, cosa che li rende affidabili in difesa ed elettrici durante l'offensiva. Cela démontre l'importance d'avoir une lecture claire de la partie. Il faut arriver au bon endroit au bon moment. L'allenamento percettivo-cognitivo dovrebbe essere la chiave per migliorare la tua lettura delle situazioni. Comme l'a dit un jour Wayne Gretzky « Un bon joueur de hockey joue là dove si trova la rondelle. Un grand joueur de hockey joue là où la rondelle va aller». NeuroTracker ti consente di non attirare solo la tua attenzione, ma ti aiuterà anche a sviluppare le capacità necessarie per anticipare lo sviluppo del gioco.

Un altro aspetto che differenzia i giardinieri dell'étoile della NHL, è la loro costanza. L'incostanza può essere causata da una mancanza di concentrazione, forse dalla stanchezza. Se trascorri una notte a dormire male, è probabile che non seri un'altra prestazione che abitualmente lendemain. Dalle esperienze scientifiche è emerso che NeuroTracker può aiutare a migliorare la resistenza cognitiva e a mantenere il livello di efficienza elevato necessario agli atleti d'élite.

Nonostante la consapevolezza riguardante l'importanza di un allenamento visivo sportivo, le plus grand défi demeure de comprendre les preuves scientifiques appuyant chaque produit. Ciò che differenzia un prodotto testato scientificamente da un prodotto che non si applica ai dati scientifici è la trasferibilità. Ciò significa che un programma di formazione i cui risultati scientifici non sono trasferibili produce miglioramenti in altri domini che condividono le stesse caratteristiche, nonostante una situazione diversa.

In generale, un programma di allenamento visivo deve consentire di eseguire meglio in uno sport particolare, ma anche in altre sfere di attività, direttamente grazie all'allenamento. NeuroTracker ha realizzato uno studio con una squadra di calcio che ha dimostrato un notevole miglioramento nella precisione dei passaggi. Puoi scaricare questo studio e scoprire di più sulla trasferibilità ICI .

Comment devenir le prochain récipiendaire du trophée Vézina (meilleur gardien de but dans la ligue)?

Imaginez les meilleurs gardiens de but de la ligue. Ciò che fa la differenza è la loro capacità di anticipare il gioco. Quando penso a Henrik Lundqvist, Carey Price, Braden Holtby o ancora Pekka Rinne, ils agissent au bon endroit au bon moment et savent où va se diriger la rondelle.

L'allenamento visivo sportivo è un prerequisito per ottenere un livello di prestazione d'élite. Parlez-en con Braden Holtby, che all'esordio di questa stagione ha ottenuto un record di 16-4-0 (il maggior numero di vittorie in campionato al momento), una metà di butt alloués di 1.96 (3e della lega) e una percentuale d'arrêts de .927.

Puoi apprendere i vantaggi sui giocatori della NHL che utilizzano l'allenamento sportivo visivo come: Unmasked – Vision training a new tool for goaltenders

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