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Negli ultimi anni la consapevolezza sull’importanza dell’allenamento per la visione sportiva è aumentata in modo esponenziale. Gli atleti di alto livello sono ormai abituati all’idea che, proprio come andare in palestra, anche il loro cervello ha bisogno di programmi di allenamento. Tuttavia, la sfida sta nel trovare un software di formazione che abbia alle spalle un supporto scientifico e vedere direttamente i risultati sul campo, in un lasso di tempo ragionevole. Inoltre, una grande preoccupazione è la quantità di tempo che ogni sessione di allenamento sottrae ai loro impegni.
Braden Holtby, un portiere stella della NHL che gioca per i Washington Capitals, ha incorporato l'allenamento per la visione sportiva nella sua routine. L'allenamento Sports Vision consente agli atleti di sviluppare le proprie capacità per ottenere prestazioni migliori dentro e fuori dal campo. Gli atleti devono prendere decisioni in frazioni di secondo e la capacità del loro cervello di elaborare le informazioni, in altre parole la velocità di elaborazione delle informazioni visive, è essenziale per il successo. NeuroTracker ha dimostrato direttamente un impatto sul miglioramento della velocità di elaborazione delle informazioni visive.
Un'altra area in cui NeuroTracker aiuta è la consapevolezza situazionale. Come atleta, devi elaborare rapidamente la situazione intorno a te per identificare le opportunità e le minacce. Consideriamo ad esempio gli ultimi 8 vincitori del Norris Trophy, il premio assegnato ai migliori difensori della NHL. Si tratta di Nicklas Lidstrom (2 volte), Duncan Keith (2 volte), Erik Karlsson (2 volte) e PK Subban e Zdeno Chara, una volta ciascuno. Tutti hanno una cosa in comune: sono tanto affidabili in difesa quanto elettrici in attacco. Questo è un ottimo esempio di quanto sia importante la consapevolezza situazionale. Devi essere nel momento giusto, nel posto giusto. Facendo un allenamento percettivo-cognitivo, la tua consapevolezza situazionale aumenterà. Come disse una volta Wayne Gretzky: "Un buon giocatore di hockey gioca dove si trova il disco. Un grande giocatore di hockey gioca dove si troverà il disco". NeuroTracker non solo ti consente di mantenere la nitidezza e la concentrazione, ma ti aiuta anche ad anticipare dove si svolgerà l'azione, prima che accada effettivamente.
Un'altra cosa che differenzia i portieri stellari della NHL dagli altri è la coerenza. L’incoerenza può essere attribuita alla mancanza di concentrazione o, in altri casi, alla stanchezza. Immagina i giorni in cui hai dormito pochissimo, il giorno dopo non avresti prestazioni al massimo livello come faresti normalmente. NeuroTracker ha mostrato grandi effetti sulla resistenza cognitiva e sulla capacità di mantenere le prestazioni di alto livello necessarie per gli atleti d'élite.
Man mano che cresce la consapevolezza sull’importanza dell’allenamento per la visione sportiva, la sfida principale diventa comprendere il supporto scientifico di ciascun prodotto. Ciò che differenzia i prodotti scientificamente supportati da quelli che non hanno alcuna base è la trasferibilità. Trasferibilità significa che la conduzione del programma di formazione si tradurrà in risultati migliori in altre aree che condividono gli stessi elementi, anche se non sono una situazione identica. In altre parole, un programma di visione sportiva affidabile e comprovato consentirebbe all’atleta di ottenere risultati migliori nel proprio sport e in altri ambiti, come risultato diretto del proprio allenamento. NeuroTracker ha condotto uno studio con una squadra di calcio che ha mostrato un miglioramento significativo osservato nella precisione dei passaggi. Puoi scaricare lo studio e saperne di più sulla trasferibilità QUI .
Pensa ai migliori portieri della NHL, ciò che li differenzia è la capacità di anticipare l'azione prima che accada. Che si tratti di Henrik Lundqvist, Carey Price, Braden Holtby o Pekka Rinne, l'importante è trovarsi al posto giusto al momento giusto e sapere dove si svolgerà lo spettacolo prima che accada.
La visione sportiva è ora un prerequisito per prestazioni di alto livello. Basta chiedere a Braden Holtby e al suo record di 16-4-0 (maggior numero di vittorie in campionato), 1,96 GAA (3° migliore in campionato) e 0,927 percentuale di salvataggio.
Puoi leggere ulteriori informazioni sui portieri della NHL che utilizzano l'allenamento per la vista sportiva qui: Unmasked - Allenamento per la vista, un nuovo strumento per i portieri
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