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Nei miei precedenti articoli, "Il potere della fede" e "Visualizzare è come sognare ad occhi aperti con uno scopo preciso", ho accennato al potere della mente inconscia e a come essa crei le nostre rappresentazioni interne che formano il nostro modello di realtà, generi visualizzazioni convincenti di noi che raggiungiamo grandi traguardi e poi lavori instancabilmente dietro le quinte per aiutarci a realizzarli. In questo articolo in due parti, ricco di spunti, mi concentrerò sul supercomputer che avete a vostra disposizione. La mente umana ha il potere di plasmare la vostra biologia e di permettervi di vivere con un'abbondanza di potere personale. La mente inconscia è la vostra fonte di potere per eccellenza perché è responsabile di molto più di quanto probabilmente immaginiate.
Se vi fermate un attimo a pensare a tutto ciò che sta accadendo dentro di voi a livello inconscio, vi renderete conto di quanto sia incredibile. La nostra mente inconscia controlla il battito del cuore, la circolazione del sangue in tutto il corpo, la respirazione, la temperatura corporea; ogni volta che sbattete le palpebre, lo fate inconsciamente. Ogni secondo di ogni minuto della giornata, migliaia e migliaia di cellule vengono sostituite, riparate e rigenerate in tutto il corpo. In realtà, il corpo si rigenera completamente ogni sette anni, e tutto questo avviene senza che ne siate consapevoli.
Dentro di te c'è praticamente un laboratorio di farmaci che crea tutti i tipi di cellule, sostanze chimiche e ormoni, ognuno dei quali viene somministrato in tutto il corpo in dosi precise, esattamente dove sono necessari per mantenere l'integrità del tuo corpo.
Oltre a tutto ciò, la tua mente inconscia elabora miliardi e miliardi di dati ogni singolo secondo della giornata, circa 30 volte più velocemente del supercomputer più potente! Attraverso i cinque sensi, le cose che vedi, i diversi colori e forme, la bellezza del mondo che ti circonda, la vastità dello spazio, la maestosità degli edifici iconici, tutto ciò che senti, percepisci con il tatto, il gusto e l'olfatto viene elaborato dalla mente inconscia.
Tutti i tuoi pensieri, le tue idee, la tua immaginazione, tutte le tue rappresentazioni interne e il modo in cui sono costruite, tutti i tuoi ricordi, in effetti tutto ciò che accade dentro di te e che è al di fuori della tua consapevolezza cosciente, sono gestiti dalla tua straordinaria mente inconscia.
In effetti, l'elenco è enorme e impressionante: immaginiamo per un attimo di procurarci un piccolo taglio accidentale su un dito, di ignorarlo consapevolmente e di andare avanti, ma il nostro inconscio mobilita i globuli rossi proprio nel punto del taglio e ci ricuce. Vi siete mai fermati a pensare a quanto sia incredibile? Questo, insieme a tante altre cose straordinarie che il nostro inconscio controlla, è così facile da dare per scontato, e questo perché vengono eseguite in modo così perfetto.
Nel film Terminator 2 c'era una T-1000 in grado di tornare al suo stato originale, nonostante fosse stata colpita o ferita. All'epoca, questo concetto stupì il pubblico, eppure lo facciamo continuamente, forse un po' più lentamente delle macchine di Hollywood, ma nonostante ciò lo facciamo. Il fegato ne è un ottimo esempio: è in grado di rigenerarsi fino alle sue dimensioni originali se una parte di esso viene persa a causa di una malattia. Le cellule morte della pelle salgono costantemente in superficie, vengono eliminate e poi sostituite da nuove cellule staminali; le nostre cellule di accumulo di grasso si rinnovano circa una volta ogni dieci anni, mentre noi riceviamo nuove cellule epatiche circa una volta ogni 300 giorni.
Quando prendiamo un raffreddore, un intero esercito di difese entra in azione per combattere infezioni e batteri e mantenere la salute e l'integrità del nostro organismo. E non dobbiamo fare nulla perché questo accada, o almeno non dobbiamo fare nulla consapevolmente. Tutto questo è controllato per conto nostro dalla mente inconscia.
Il potere della mente inconscia è straordinario e nella seconda parte di questo articolo esplorerò le venti Direttive Primarie della mente inconscia. Si tratta di un elenco di elementi a cui la mente inconscia si interessa maggiormente per prendersi cura del nostro benessere. Penso che li troverete straordinari e rimarrete meravigliati dall'incredibile potere, dalla complessità e dalla magia che sono dentro ognuno di noi.
Mark Morgan è uno specialista in training cognitivo e titolare di Mpowered Training, fornitore di coaching di alta qualità per le prestazioni e rappresentante per il Regno Unito di NeuroTracker. Con 26 anni di esperienza, Mark è un oratore internazionale, un Master Practitioner in PNL, un Master Trainer in Intelligenza Emotiva e un ipnoterapeuta qualificato. In qualità di ideatore del flow coaching, è stato uno dei primi professionisti ad adottare NeuroTracker .
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