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A prima vista, NeuroTracker potrebbe sembrare un semplice strumento per tracciare bersagli che rimbalzano in 3D. Tuttavia, gli utenti esperti sanno che c'è molto da imparare per sfruttare al meglio questo esclusivo trainer cognitivo. Con un po' di pratica, il tuo allenamento può passare da buono a eccellente, estendendo i benefici dell'apprendimento a livelli di prestazione estremamente elevati. Dai un'occhiata alla nostra selezione di guide consigliate per aiutare te o le persone che alleni nel percorso di miglioramento.

1. La tua guida ai punteggi NeuroTracker

Il risultato principale di una sessione NeuroTracker è un "punteggio soglia di velocità", che è essenzialmente una misura del limite superiore della velocità di tracciamento visivo, a volte indicato come "VTS".

Questo blog svela cosa rappresenta questo punteggio, perché le misure di base fondamentali sono importanti e come la misurazione del tasso di apprendimento NeuroTracker su più sessioni fornisca una finestra unica sulle funzioni cerebrali e sulla neuroplasticità.

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2. Migliorare le prestazioni con il sistema di apprendimento NeuroTracker

Il NeuroTracker Learning System è una metodologia di allenamento brevettata che consente di ottenere i massimi benefici da ogni singola sessione NeuroTracker nel percorso di miglioramento.

Basata su studi scientifici e dati provenienti da squadre sportive d'élite, questa metodologia svela le connessioni innate tra cervello e corpo, oltre ai metodi migliori per sviluppare abilità specifiche per le prestazioni sottoposte a un elevato carico cognitivo.

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3. Le molteplici fasi dell'allenamento NeuroTracker – Prestazioni

Utilizzando esempi video e fotografici, questo blog illustra diversi esempi di come i professionisti applicano i metodi di allenamento a doppio compito NeuroTracker in diversi ambiti delle prestazioni umane.

Segue il sistema di apprendimento NeuroTracker , offrendo spunti pratici che spaziano dalle attività di equilibrio di base fino all'integrazione di esercizi di consapevolezza tattica e di presa di decisioni.

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4. Suggerimenti per i trainer NeuroTracker - la prima sessione

I blog 4, 5 e 6 della nostra lista sono una serie in 3 parti scritta da Maxime Chevrier. Maxime è professore di psicologia clinica e un allenatore di grande esperienza nel settore delle prestazioni sportive. La sua esperienza nell'applicazione NeuroTracker all'intero spettro delle prestazioni umane abbraccia oltre un decennio.

Questo primo blog, che offre preziosi consigli e spunti su come allenatori e preparatori atletici possono ottenere il massimo dall'allenamento con i propri atleti o clienti, introduce le basi e spiega come ottimizzare il proprio allenamento fin dall'inizio.

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5. Suggerimenti per i formatori NeuroTracker - Gestione delle sessioni

Il secondo capitolo della serie di Maxime si spinge oltre. Qui, l'autore fornisce consigli pratici per gestire la formazione in presenza, con suggerimenti su come guidare e osservare le sessioni.

Successivamente condivide consigli per interpretare i risultati dei dati e fornisce indicazioni valide su come fornire un feedback qualitativo per aumentare la motivazione all'allenamento.

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6. Suggerimenti per i formatori NeuroTracker - Programmi avanzati

In questa terza parte, Maxime approfondisce un po' la scienza alla base dei programmi di allenamento avanzati e spiega come sfruttare al meglio i principi del NeuroTracker Learning System per continuare a raccogliere i frutti dell'allenamento nel tempo.

Prosegue poi fornendo suggerimenti su come sviluppare al meglio le tecniche di allenamento a doppio compito per diverse esigenze di prestazione, insieme ad alcuni consigli utili per ottimizzare i carichi di allenamento neurocognitivo in base alle esigenze di ogni individuo.

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