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Ci sono molti fattori cognitivi che entrano in gioco quando si valutano cose che potrebbero potenzialmente influenzare le prestazioni cognitive di un individuo. I fattori cognitivi sono quelle caratteristiche di una persona che influenzano il modo in cui apprende e si comporta. Tali fattori servono a modulare la prestazione e sono quindi suscettibili di miglioramento, così come di declino. Esempi di queste funzioni cognitive sono cose come la memoria, l’attenzione e il ragionamento.

Fattori di prestazione cognitiva

Ecco 3 cose che influenzano le tue prestazioni:

Difficoltà del compito

Potresti averlo facilmente indovinato, ma le tue prestazioni cognitive dipendono dalla difficoltà del compito. Il compito include, ad esempio, la risoluzione dei problemi? Ciò renderà il compito più difficile.

Trascurare la pratica

Il cervello è un muscolo che deve essere esercitato e utilizzato per raggiungere il massimo livello di capacità prestazionale. Pertanto, un cervello che è stato negligentemente privato della pratica avrà prestazioni inferiori in molti scenari

Carico cognitivo

Quando diventa necessario per un individuo dividere la propria cognizione tra compiti (ad esempio, memoria e attenzione), diventa più difficile per lui concentrarsi sul compito principale da svolgere e tale divisione alla fine può ridurre la capacità di prestazione.

Persone che migliorano il proprio cervello💡🧠

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