Scopri i sorprendenti benefici dell'allenamento mentale rispetto agli integratori alimentari.

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L'allenatore internazionale Pedro Gormaz spiega quanto siano essenziali la concentrazione e l'attenzione mentale per diventare un campione.
L'allenatore internazionale Pedro Gormaz svela perché integrare l'allenamento mente-corpo sotto pressione reale è fondamentale per la preparazione alle gare.
L'allenatore internazionale di taekwondo e specialista delle prestazioni mentali Pedro Gormaz svela le metodologie di allenamento che gli atleti possono utilizzare per superare le pressioni delle competizioni sportive.
Scopri perché gli infortuni fisici incidono anche sulla dimensione cognitiva delle prestazioni e come superarli.
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