Immagine dell'autore

Pedro Gormaz

Pedro Gormaz (alias Peter Coaching) è allenatore nazionale della Federazione Spagnola di Taekwondo e allenatore internazionale di secondo livello della Federazione Mondiale di Taekwondo. Esperto allenatore di alto livello, è anche direttore dell'International Taekwondo & Mental Coaching Center con sede a Madrid. Pedro è specializzato nell'allenamento delle prestazioni mentali e cognitive utilizzando metodologie all'avanguardia per preparare gli atleti d'élite a dare il massimo sotto pressione.

Pedro Gormaz
27 giugno 2024
Perché l'allenamento cognitivo è più efficace di ginseng, caffè e bevande energetiche

Scopri i sorprendenti benefici dell'allenamento mentale rispetto agli integratori alimentari.

Benessere
Nutrizione
Pedro Gormaz
30 giugno 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 5 – Concentrazione

L'allenatore internazionale Pedro Gormaz spiega quanto siano essenziali la concentrazione e l'attenzione mentale per diventare un campione.

Nessun elemento trovato.
Pedro Gormaz
14 giugno 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 4 – Preparazione

L'allenatore internazionale Pedro Gormaz svela perché integrare l'allenamento mente-corpo sotto pressione reale è fondamentale per la preparazione alle gare.

Nessun elemento trovato.
Pedro Gormaz
4 maggio 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 3 – Pressione

L'allenatore internazionale di taekwondo e specialista delle prestazioni mentali Pedro Gormaz svela le metodologie di allenamento che gli atleti possono utilizzare per superare le pressioni delle competizioni sportive.

Nessun elemento trovato.
Pedro Gormaz
10 marzo 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 2 – Infortuni

Scopri perché gli infortuni fisici incidono anche sulla dimensione cognitiva delle prestazioni e come superarli.

Nessun elemento trovato.
Pedro Gormaz
17 febbraio 2022
I segreti per dominare nel tuo sport Parte 1 - Esecuzione

L'allenatore internazionale e specialista delle prestazioni mentali Pedro Gormaz svela i segreti essenziali del successo sportivo.

Nessun elemento trovato.
X
X