
Scopri una nuova prospettiva olistica del valore più ampio di un approccio multidimensionale allo yoga.
Erica Arsenault è un movimento, una consapevolezza e un praticante del respiro dedicato a guidare gli altri verso il benessere olistico. Con un background nelle scienze della salute e una vasta formazione in yoga, meditazione e guarigione del suono, integra movimento, immobilità e respiro per aiutare i clienti a regolare i loro sistemi nervosi, ridurre lo stress e coltivare l'autocoscienza. Erica crede nel potere della coerenza quotidiana di creare una profonda trasformazione, offrendo yoga digitale, sessioni private e programmi di benessere aziendale. Il suo approccio fonde la scienza e la spiritualità, consentendo agli individui a costruire una connessione più profonda con se stessi e ad entrare nel loro massimo potenziale.
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